Themen aus meinem Beratungsalltag


Neulich hat mich eine Kundin gefragt: "Woher weiß ich eigentlich, ob das jetzt der Anfang der Wechseljahre ist oder einfach nur ein stressiger Lebensabschnitt?" Ehrliche Antwort: Oft ist es schwer zu unterscheiden. Erschöpfung, Heißhunger, schlechte Nächte. Drei Symptome, hinter denen sich oft dasselbe verbirgt. Nur leider wird das oft nicht rechtzeitig bemerkt. 

Zu allen drei Themen kannst du hier direkt weiterlesen.Vielleicht erkennst du dich in manchem wieder. 

Wechseljahre im Mama - Alltag

Weißt du schon Bescheid oder rätselst du noch? 

Heißhunger

 Warum Willenskraft allein oft nicht reicht.

Schlafprobleme

Welcher Zusammenhang oft übersehen wird.

Sabine Farrenkopf

Beratung für die Perimenopause und frühen Wechseljahre