Themen aus meinem Beratungsalltag

Neulich hat mich eine Kundin gefragt: "Woher weiß ich eigentlich, ob das jetzt der Anfang der Wechseljahre ist oder ob ich einfach nur gestresst bin?" Ehrliche Antwort: Oft ist es schwer zu unterscheiden. Erschöpfung, Heißhunger, schlechte Nächte. Drei Symptome, hinter denen sich oft dasselbe verbirgt. Nur leider wird das oft nicht rechtzeitig bemerkt. 

An dieser Stelle findest du nach und nach Artikel zu den oben genannten Punkten. Den Anfang macht das Thema, das mir persönlich am meisten am Herzen liegt.